Wir sprechen über Abwechslung im Alltag, wir wir uns negative Situationen vorstellen und wir haben eine Große Ankündigung zu machen. Hört auf jeden fall rein und vor allem, viel Spaß beim hören.

Ist schwitzen gut für die Seele? Macht uns kaufen glücklich? Wie läuft eine Gruppentherapie. All das und viel mehr besprechen wir in der eneuen Folge. Schaltet ein :)

Wir beschäftigen uns mit dem Thema ob uns die Depression unsere wertvolle Lebenszeit raubt. Viel Spaß beim hören.

Daniel hat ganz schlimme Nachrichten auf Arbeit erhalten. Darüber müssen wir sprechen. Weiter sprechen wir über die Gruppentherapie und warum wir uns manchmal selbst im Weg stehen und einfach nicht hochkommen.

Wir sprechen heute über dieSuche nach einem Therapieplatz. Was Connie zurück hält und wie man dabei vorgehen kann. Dazu sprechen wir ÜBer Daniels Gruppentherapie, auch da gibt es Neuigkeiten.

Wir wollten in der heutigen folge eigentlich über das Verzeihen gegenüber den Eltern sprechen. Jedoch ist die aktuelle Gefühlslage bei Conny und Daniel wichtiger und wir haben vorab einiges zu besprechen. Conny war beim Psychiater und sie haben die Einnahme der Antideperssiva besprochen. Daniel hat ein ungutes Gefühl bzgl der Gruppentherapie. Hört selbst.

Heute besprechen wir Connys mentalen Zustand und von Ihrem täglichen Kampf. Zudem funktionieren die Antidepressiva nicht wie gewünscht und Conny berichtet von ihren Nebenwirkungen. Sie hat auch bald einen Termin beim Psychiater und will sich vielleicht andere Antidepressiva verschreiben lassen.

Es geht in dieser Folge zunächst um die weitere Vorbereitung Daniels auf seine Gruppentherapie. Er hat sich bereits entschieden, in eine schon vorhandene Therapiegruppe einzutreten. Nun gilt es, diesen Eintritt vorzubereiten. Daniel hatte dafür in den letzten Tagen ein weiteres Gespräch - diesmal mit der verantwortlichen Therapeutin. Dabei ging es vor allem um die familiäre Situation und so kommen wir mal wieder ins Philosophieren. Wir greifen verschiedene Fragestellungen auf und denken unter anderem darüber nach, was wir unseren Eltern eigentlich schuldig sind oder vielleicht umgekehrt, und wir stellen die große Frage nach der geheimen Zutat für das Leben.

Eine Folge, vollgestopft bis oben hin. Wir sind natürlich sehr gespannt auf den Reisebericht und auf die Erfahrungen, die Daniel auf seiner großen Abenteuertour gesammelt hat. Er berichtet, wie das Wagnis auf dem Fahrrad ausgegangen ist und was ihm dabei alles passiert ist.
Auch Conny hat viel von ihrem nun endenden Urlaub zu erzählen. Es geht dabei um viel Stress und schlaflose Nächte. Sie spricht davon, wie man sich unter Umständen sogar darüber freuen kann, dass der Urlaub zu Ende ist und die Arbeit wieder losgeht. Dazu gibt es noch einen Bericht von Connys zweitem Termin bei der Psychiaterin und über ihren Krankheitsverlauf.

In dieser Folge wollen wir an unsere zuletzt besprochenen Reisevorbereitungen anknüpfen. Dabei können wir nun bereits Conny Erfahrungen ihres Wochenendausflugs auswerten und auch über Daniels Aufregung kurz vor der Abreise sprechen.
Connys Plan war es, ihren Freundinnen zu erzählen, wie es ihr gerade geht und die neue Diagnose der larvierten Depression mitzuteilen. Erfahrt in dieser Folge, wie es gelaufen ist!
Danach kommen wir zum Thema Gruppentherapie. Daniel spricht über neue Gedanken und Impulse und erzählt, wie es weiter geht.