Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny & Daniel
#39 | Depression und Ängste
Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny und Daniel
Depressionen zählen zu den besonders weit verbreiteten psychischen Erkrankungen überhaupt und werden oft unterschätzt. Wir möchten unsere Erfahrungen und Erlebnisse mit Euch teilen und zusammen mit Euch das Thema weiter enttabuisieren.
Im Internet findet ihr uns unter www.dark-mind.de
Bei Daniel wurde erst vor Kurzem eine depressive Episode diagnostiziert. Nach diversen Gesprächen beginnt er nun seine erste Therapie.
Bei Conny liegen sowohl Erstdiagnose, als auch die Therapie schon einige Jahre zurück. Dennoch ist die Erkrankung und deren Begleiterscheinungen ein Thema, welches sie immer noch fast täglich beschäftigt.
Wir wünschen euch eine glückliche Woche! Conny und Daniel
Episoden Archiv
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#39 | Depression und Ängste
Um warm zu werden, tauschen wir uns einmal mehr über unsere Schlafstörungen aus und wälzen immer wieder neue Methoden, die vielleicht dazu beitragen könnten, besser in den Schlaf zu finden oder ...
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#38 | Social Skills in der Depression
Wir sprechen über ein Thema der etwas anderen Art. Es geht um soziale Skills. Diese wünschen sich wohl nicht nur an Depressionen erkrankte Menschen, sondern vielleicht fast jeder, der in die Sit...
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#37 | Depression und Hilfe
Dies ist wieder eine Folge, in der wir uns einem bestimmten Thema widmen wollen. Viele kennen es bestimmt von sich selbst: Wenn man von Freunden, Bekannten oder Familie um Hilfe gebeten wird, is...
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#36 | Ein depressiver Jahresrückblick
Bereits in der vergangenen Folge haben wir uns darüber ausgetauscht, wie wir die Weihnachtsfeiertage für gewöhnlich verbringen, was wir dabei denken und fühlen und wie unsere Pläne für das aktue...
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#35 | Depressionen und das innere Kind
Nachdem wir uns über unser aktuelles Tagesgeschehen ausgetauscht haben, sprechen wir in dieser Folge über das psychologische Konzept des "Inneren Kindes". Als Nicht-Experten (wie ihr ja wisst), ...
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#34 | Die Depression, Weihnachten, Corona & Lockdown
Wir wollen zum Einstieg natürlich erst einmal wissen, ob es Neuigkeiten nach der großen Konfrontation Daniels mit seiner Mutter gibt. Was ist ihm seither durch den Kopf gegangen? Ist das gute Ge...
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#33 | Depression und Konfrontation 2.0
Jetzt wird es endlich spannend. In den vorangehenden Folgen haben wir schon oft darüber gesprochen, dass Daniel die Konfrontation mit seiner Familie und insbesondere mit seiner Mutter plant. Er ...
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#32 | 1 Jahr Therapie, ein depressives Jubiläum
Wir bleiben im Hier und Jetzt. Conny berichtet davon, wie sie sich selbst in den letzten Wochen mit ihrer Ausbildung unter Druck gesetzt hat und was das mit ihrer Psyche und ihrem Körper gemacht...
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#31 | Mathe gegen die Depression?
Wir werten aus, wie es Daniel mit seinen neuen Medikamenten ergeht. Schlagen sie bereits an? Zumindest kann er uns von so einigen Nebenwirkungen berichten und so kommen wir unverhofft auf die wi...
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#30 | Rückfall in der Depression
Wir sprechen in dieser Folge aus gegebenem Anlass noch einmal über brandaktuelle Themen. In Daniels Leben hat sich einiges ereignet. Seine neu gewonnene Stabilität wurde erschüttert und so hat d...