Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny & Daniel
#107 | Therapiegespräch in der Depression
Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny und Daniel
Depressionen zählen zu den besonders weit verbreiteten psychischen Erkrankungen überhaupt und werden oft unterschätzt. Wir möchten unsere Erfahrungen und Erlebnisse mit Euch teilen und zusammen mit Euch das Thema weiter enttabuisieren.
Im Internet findet ihr uns unter www.dark-mind.de
Bei Daniel wurde erst vor Kurzem eine depressive Episode diagnostiziert. Nach diversen Gesprächen beginnt er nun seine erste Therapie.
Bei Conny liegen sowohl Erstdiagnose, als auch die Therapie schon einige Jahre zurück. Dennoch ist die Erkrankung und deren Begleiterscheinungen ein Thema, welches sie immer noch fast täglich beschäftigt.
Wir wünschen euch eine glückliche Woche! Conny und Daniel
Episoden Archiv
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#107 | Therapiegespräch in der Depression
Es geht in dieser Folge zunächst um die weitere Vorbereitung Daniels auf seine Gruppentherapie. Er hat sich bereits entschieden, in eine schon vorhandene Therapiegruppe einzutreten. Nun gilt es,...
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#106 | Eigene Grenzen in der Depression
Eine Folge, vollgestopft bis oben hin. Wir sind natürlich sehr gespannt auf den Reisebericht und auf die Erfahrungen, die Daniel auf seiner großen Abenteuertour gesammelt hat. Er berichtet, wie ...
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#105 | Schweres Gepäck in der Depression
In dieser Folge wollen wir an unsere zuletzt besprochenen Reisevorbereitungen anknüpfen. Dabei können wir nun bereits Conny Erfahrungen ihres Wochenendausflugs auswerten und auch über Daniels Au...
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#104 | Reden in der Depression
Abenteuer und Zweifel im Alltag. Conny plant einen Wochenendausflug mit Freundinnen. Bei dieser Gelegenheit möchte sie von ihrer neuen Diagnose der larvierten Depression erzählen und so versuche...
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#103 | Schlechtes Gewissen in der Depression
Wir berichten vom letzten Wochenende und wie wir unsere Osterfeiertage verbracht haben. Erstaunlicherweise fallen beide Erzählungen positiv aus. Eine kurze Zeit, die man voll und ganz genießen k...
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#102 | Experimente in der sozialen Phobie
Wir sind mal wieder müde und erschöpft. Daher sprechen wir etwas genauer über unseren Schlaf und über die gefühlte Schlafqualität. Dabei fragen wir uns auch, ob wir guten Schlaf eigentlich noch ...
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#101 | Larvierte Depression
Wir sprechen in dieser Folge vertiefend über die Diagnose, die Conny in der vergangenen Woche erhalten hat: Larvierte Depression. Conny berichtet auch davon, wie es ihr in der zweiten Woche der ...
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#100 | Isolation in der Depression
Nachdem sich Conny wieder auf dem Weg der Genesung befindet, gibt es nun eine fette, fette, vollgeladene Folge mit sehr vielen Neuigkeiten. Zunächst wird Conny natürlich berichten, wie es ihr wä...
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#99 | Alltägliches in der Depression
In dieser Folge gibt es viel Gemischtes aus unserem Alltag. Daniel ist nicht gut drauf. Obwohl die Woche gut losging und er voll motiviert war, kamen ihm immer wieder unerfreuliche Ereignisse in...
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#98 | Angst, etwas zu verpassen in der Depression
Wir sprechen noch einmal über Daniels neuerwachten Aktivitätendrang. Er hatte schon in den letzten Folgen davon erzählt, dass er aktuell viel unternimmt und vor allem körperlich sehr aktiv ist. ...