Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny & Daniel
# 26 | Flexibilität in der Depression
Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny und Daniel
Depressionen zählen zu den besonders weit verbreiteten psychischen Erkrankungen überhaupt und werden oft unterschätzt. Wir möchten unsere Erfahrungen und Erlebnisse mit Euch teilen und zusammen mit Euch das Thema weiter enttabuisieren.
Im Internet findet ihr uns unter www.dark-mind.de
Bei Daniel wurde erst vor Kurzem eine depressive Episode diagnostiziert. Nach diversen Gesprächen beginnt er nun seine erste Therapie.
Bei Conny liegen sowohl Erstdiagnose, als auch die Therapie schon einige Jahre zurück. Dennoch ist die Erkrankung und deren Begleiterscheinungen ein Thema, welches sie immer noch fast täglich beschäftigt.
Wir wünschen euch eine glückliche Woche! Conny und Daniel
Episoden Archiv
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# 26 | Flexibilität in der Depression
Ab wann gilt man eigentlich als unflexibel? Wir stellen allgemein fest, dass wohl keiner besonders große Lust auf Veränderungen hat und diese auch oft mit viel Aufwand verbunden sind. Aber ist d...
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Wir möchten uns diesmal dem Thema Vertrauen annähern. Vor allem stellen wir uns die Frage, wie sich unsere zwischenmenschlichen Beziehungen diesbezüglich bisher gestaltet haben. Aber was genau i...
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#24 | Zweifel und Ersthilfe in der Depression
Daniel wollte eigentlich nur kurz von seiner letzten Therapiestunde berichten. Wir kommen jedoch schnell in eine Grundsatzdiskussion: Warum wird dem Patienten oft nicht erklärt, wie die Therapie...
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#23 | Selbstdarstellung in der Depression
Anlässlich einer Hörermail sprechen wir über das Thema Selbstdarstellung und Selbstbild in der Depression, aber auch darüber hinaus. Natürlich kommen wir in diesem Zusammenhang nicht an Social M...
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#22 | Depression und Enttäuschung
In seiner täglichen Routine ist Daniel über folgende These gestoßen: "Müssen wir unsere Eltern enttäuschen, damit wir glücklich werden können?". Diese interessante Fragestellung greifen wir in d...
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#21 | Ist nach der Depression vor der Depression?
Wer in einer depressiven Episode steckt, kann sich meistens gar nicht vorstellen, dass es je wieder ein Leben danach geben wird. Wir glauben, dass die Depression zu unserer neuen Persönlichkeit ...
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#20 | Alltagsphenomäne in der Depression
In dieser Folge sprechen wir über einige verschiedene Alltagssituationen. Was passiert eigentlich an unseren Sonntagen und wie oft besucht Conny ihre Eltern. Gibt es vielleicht sogar eine Entwic...
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#19 | Alleine vs. Einsam
Das Gefühl der Einsamkeit kennt wahrscheinlich jeder von. Man muss nicht zwangsläufig an einer Depression erkrankt sein, um ein unerfülltes Bedürfnis nach zwischenmenschlicher Beziehung zu versp...
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#18 | Wenn Harmonie zur Sucht wird
Wir unterhalten uns zum Thema Harmoniebedürfnis. Dieses Thema hat vermutlich jeder schon einmal gestreift und den einen oder anderen Gedanken dazu im Kopf gehabt. Was ist Harmonie und das Bedürf...
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#16 | Emotionen in der Depression
Eine unverhoffte Diskussion gleich zu Beginn: Was tut man, wenn man in eine unangenehme Alltagssituation gerät? Versucht man, sein Umfeld zu ändern, oder legt man sich ein anderes Mindset und me...