Erfahrungsberichte anlässlich der Corona-Krise: Wir befinden uns in der Isolation und sprechen darüber, ob und welche Auswirkungen dies auf unsere depressiven Empfindungen hat. Wir entdecken überraschend viel positive Aspekte und entwerfen vielleicht sogar eine Schablone für mehr Zufriedenheit im Job.

Aus aktuellem Anlass berichtet Daniel von seiner beruflichen Situation und darüber, was er erlebt hat, als er kürzlich seinem Chef von der Erkrankung erzählt hat.
Wir diskutieren, ob und mit wem wir über unsere Depression sprechen und welche Auswahlkriterien wir dabei vorgenommen haben.

Eine Depression bekommt man nicht von heut auf morgen. Die Wolken verdunkeln sich nur ganz langsam und auf einmal erkennt man sich nicht mehr wieder. Irgendwann steckt man mitten drin und fragt sich, wie es noch weiter gehen soll. In dieser Episode möchten wir Einblicke in unsere Gefühlswelt geben und die Geschichten darüber erzählen, wie sich unsere Erkrankungen bemerkbar gemacht haben.

Voller Aufregung starten wir unseren ersten Podcast in dem Wissen, dass es wohl kein Leichtes sein wird. Denn: In DARK MIND widmen wir, Conny und Daniel, uns den großen Themen Depression, psyschische Gesundheit, Achtsamkeit und weiterer, nicht ganz leichter Kost. Wir selbst sind von der Erkrankung betroffen und werden aus erster Hand berichten und unsere Erfahrungen, Eindrücke und Gefühle mit euch teilen. Begleitet uns auf unserer Reise und lasst uns gemeinsam das Thema Depression enttabuisieren.