Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny & Daniel
Episoden Archiv
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#104 | Reden in der Depression
Abenteuer und Zweifel im Alltag. Conny plant einen Wochenendausflug mit Freundinnen. Bei dieser Gelegenheit möchte sie von ihrer neuen Diagnose der larvierten Depression erzählen und so versuche...
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#103 | Schlechtes Gewissen in der Depression
Wir berichten vom letzten Wochenende und wie wir unsere Osterfeiertage verbracht haben. Erstaunlicherweise fallen beide Erzählungen positiv aus. Eine kurze Zeit, die man voll und ganz genießen k...
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#102 | Experimente in der sozialen Phobie
Wir sind mal wieder müde und erschöpft. Daher sprechen wir etwas genauer über unseren Schlaf und über die gefühlte Schlafqualität. Dabei fragen wir uns auch, ob wir guten Schlaf eigentlich noch ...
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#101 | Larvierte Depression
Wir sprechen in dieser Folge vertiefend über die Diagnose, die Conny in der vergangenen Woche erhalten hat: Larvierte Depression. Conny berichtet auch davon, wie es ihr in der zweiten Woche der ...
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#100 | Isolation in der Depression
Nachdem sich Conny wieder auf dem Weg der Genesung befindet, gibt es nun eine fette, fette, vollgeladene Folge mit sehr vielen Neuigkeiten. Zunächst wird Conny natürlich berichten, wie es ihr wä...
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#99 | Alltägliches in der Depression
In dieser Folge gibt es viel Gemischtes aus unserem Alltag. Daniel ist nicht gut drauf. Obwohl die Woche gut losging und er voll motiviert war, kamen ihm immer wieder unerfreuliche Ereignisse in...
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#98 | Angst, etwas zu verpassen in der Depression
Wir sprechen noch einmal über Daniels neuerwachten Aktivitätendrang. Er hatte schon in den letzten Folgen davon erzählt, dass er aktuell viel unternimmt und vor allem körperlich sehr aktiv ist. ...
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#97 | Krieg in der Depression
Eine etwas schwierige Folge. Wir sprechen über das aktuelle, sehr bedrückende Weltgeschehen und versuchen gemeinsam, den Ukrainekonflikt zu verarbeiten. Viele schwere und schlechte Nachrichten s...
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#96 | Erinnerungen in der Depression
In dieser Folge berichtet Daniel von einem weiteren Vorbereitungstermin für die Gruppentherapie. Dieser Termin fand persönlich statt. Mit der zukünftigen Gruppenleiterin der Therapie. Wir hören ...
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#95 | Wie geht es weiter mit der Gruppentherapie?
Um warm zu werden, sprechen wir ein wenig über unsere Essgewohnheiten. Dabei decken wir nicht nur schlechte Angewohnheiten auf, die wir haben, wenn es uns nicht gut geht oder wird nicht genug Kr...