Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen
Erfahrungsberichte von Conny & Daniel
Episoden Archiv
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#24 | Zweifel und Ersthilfe in der Depression
Daniel wollte eigentlich nur kurz von seiner letzten Therapiestunde berichten. Wir kommen jedoch schnell in eine Grundsatzdiskussion: Warum wird dem Patienten oft nicht erklärt, wie die Therapie...
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#23 | Selbstdarstellung in der Depression
Anlässlich einer Hörermail sprechen wir über das Thema Selbstdarstellung und Selbstbild in der Depression, aber auch darüber hinaus. Natürlich kommen wir in diesem Zusammenhang nicht an Social M...
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#22 | Depression und Enttäuschung
In seiner täglichen Routine ist Daniel über folgende These gestoßen: "Müssen wir unsere Eltern enttäuschen, damit wir glücklich werden können?". Diese interessante Fragestellung greifen wir in d...
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#21 | Ist nach der Depression vor der Depression?
Wer in einer depressiven Episode steckt, kann sich meistens gar nicht vorstellen, dass es je wieder ein Leben danach geben wird. Wir glauben, dass die Depression zu unserer neuen Persönlichkeit ...
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#20 | Alltagsphenomäne in der Depression
In dieser Folge sprechen wir über einige verschiedene Alltagssituationen. Was passiert eigentlich an unseren Sonntagen und wie oft besucht Conny ihre Eltern. Gibt es vielleicht sogar eine Entwic...
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#19 | Alleine vs. Einsam
Das Gefühl der Einsamkeit kennt wahrscheinlich jeder von. Man muss nicht zwangsläufig an einer Depression erkrankt sein, um ein unerfülltes Bedürfnis nach zwischenmenschlicher Beziehung zu versp...
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#18 | Wenn Harmonie zur Sucht wird
Wir unterhalten uns zum Thema Harmoniebedürfnis. Dieses Thema hat vermutlich jeder schon einmal gestreift und den einen oder anderen Gedanken dazu im Kopf gehabt. Was ist Harmonie und das Bedürf...
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#16 | Emotionen in der Depression
Eine unverhoffte Diskussion gleich zu Beginn: Was tut man, wenn man in eine unangenehme Alltagssituation gerät? Versucht man, sein Umfeld zu ändern, oder legt man sich ein anderes Mindset und me...
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#17 | Emotionale Trigger
Als Trigger bezeichnet man gemeinhin den Auslöser des Wiedererlebens einer bestimmten Emotion oder von Verhaltensmustern.
Wir unterhalten uns über verschiedene, für uns typische, Verhalte...
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#15 | Zukunftsangst, ein Symptom der Depression?
Zukunftsangst: Dieses Thema beschäftigt wahrscheinlich nicht nur Menschen, die unter einer Depression leiden, sondern sogar einen Großteil unserer Gesellschaft. Doch wie äußert sich das Bangen u...